СТРЕТЧИНГ В НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ

Эластичные мышцы и подвижные суставы — это наше все. Отсюда легкая походка, красивая осанка, никакой скованности движений или болей в позвоночнике. Многие профессии связаны с перегрузкой мышечных групп и отделов позвоночника. Например, любая сидячая работа – это нагрузка на шейный, грудной и поясничный отделы. Мышцы в этих зонах начинают затекать, ныть, ухудшается осанка и кровоснабжение, появляются головные боли, падает зрение. У женщин из-за недостатка активности или, наоборот, стоячей работы развивается варикоз и другие проблемы с сосудами.

Стретчинг в Нижнем Новгороде – это не аэробика, а сбалансированный комплекс множества упражнений на растягивание, которые необходимы всем и, в первую очередь, они очень полезны

Заказать звонок наши цены

йога нижний новгород

ДЛЯ ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ НУЖНО

Кроссовки

Спортивные брюки

Футболка


ТРЕНЕР ПО СТРЕТЧИНГУ

Наши воспитанники добиваются своих первых успехов под руководством опытных педагогов и действующих танцоров,
которые участвуют в самых значимых проектах и мероприятиях страны.

АБРАМОВА КСЕНИЯ

  • Дипломированный инструктор тренажёрного зала и групповых программ
  • Тренерский опыт - более 1 года

о школе

БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ
ЗАНЯТИЕ

Мы приглашаем всех, кто ни разу не был в студии танца «BE FLEX», посетить нас совершенно бесплатно! Оцените нашу студию, прежде, чем вы заплатите за абонемент.

Более подробная информация по телефону: +7 (831) 423-77-04

Получить занятие

    ПРЕИМУЩЕСТВА ШКОЛЫ ТАНЦЕВ «BE FLEX»

    Школа танцев в Нижнем Новгороде «Be Flex» принимает даже самых маленьких, чтобы они с раннего возраста учились пластике движений. Каждый ребенок способен участвовать в конкурсах и фестивалях, любой ученик получит шанс выступать на сцене и проявлять свои таланты..

    ОБУЧАЕМ ВСЕХ

    Работаем с любым возрастом и независимо от уровня подготовки

    ДРУЖНЫЙ КОЛЛЕКТИВ

    Наши воспитанники с нетерпением ждут каждую тренировку и идут на нее как на праздник

    ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

    Несмотря на групповую форму обучения работа ведется с каждым учеником

    ОБОРУДОВАННЫЕ ЗАЛЫ

    Все клубы оснащены всем необходимым оборудованием и инвентарем
    • Ольга Вантеева

      мама ученицы студии танца BE FLEX

      Дочь занимается танцами в этом коллективе 6-й год. Профессиональные педагоги, конкурсные выступления, поездки, красивые постановки, спортивные сборы и много другое- Танцевальная жизнь кипит!… Красивая осанка, грациозность и пластичность, уверенность в себе - это все про наших девочек… Большая благодарность нашим педагогам, которые к каждому ребёнку относятся с большим вниманием, заботой и любовью!

    • Светлана Комарова

      Школа танцев be flex оставляет исключительно положительные впечатления. Дочь занимается уже пятый год. Очень довольна. Профессиональный тренерский состав, их чуткое отношение к каждому не оставит равнодушным ни детей не их родителей. Помещения где проходят тренировки просторные, чистые и светлые. И оснащены всем необходимым для продуктивных тренировок. В течение года проходит много выступлений выездного характера. Где танцевальные коллективы удостаиваются разных наград. Но что самое главное приобретают опыт, новых друзей и море незабываемых эмоций. Подведу итог. Be Flex это одна большая спортивная семя. Советую всем.

    • Ирина Барабанова

      Нам понравилось помещение где находится класс для танцев, раздевалка - чисто, светло, просторно! Конечно это не все! В be Ffex. пришли за современными танцами, красивыми постановками. (общалась с мамочками детей, которые ходят и ходили в be flex - отзывы только положительные) И конечно же нам нравится наш тренер Юлия Сергеевна! А так же очень удобно посещать be flex; на парковке всегда есть места, be flex находится в торговом центре «Индиго» (это и магазины и фуд-корты), пока ждёшь ребёнка, то время летит незаметно... А главное ребёнок ходит на тренировки с удовольствием!

    • Марина Ерохина

      мама ученицы студии танца BE FLEX

      Третий год занимаемся в студии Be Flex. Дочке уже пять лет и она с большим удовольствием посещает занятия. Спасибо всему коллективу за создание тёплой и комфортной обстановки для наших детишек! С нетерпением ждём день, когда вновь сможем выйти на большую сцену!

    • Людмила Паняхина

      мама ученицы студии танца BE FLEX

      Дочь ходит в эту школу второй год. Ей очень нравится заниматься, с удовольствием бежит на занятия. Особенно нравится учавствовать в конкурсах и выступлениях. И, конечно же, есть прекрасные результаты! Спасибо большое нашему тренеру Юлии Сергеевне за отличную подготовку и увлекательные занятия!

    • Татьяна Исламова

      мама ученицы студии танца BE FLEX

      Дочь ходит на современные танцы с удовольствием, занятия проходят интенсивно, интересно.

      Участвовали в конкурсах успешно. Сейчас уже в группе усиленной подготовки, заниматься нравится стало ещё больше!

      Стретчинг в Нижнем Новгороде в нашей школе преподается профессионалами своего дела. На занятиях стретчингом Вы придете к пониманию того, что совершенству организма нет предела. Регулярные тренировки, возможность достичь гармонии себя и своего тела, совершенствование организма приводят человека к осознанности жизни. Все это позволяет определить, каким образом лучше прийти к своей цели. Уже после первого занятия стретчингом вы сможете понять, что с вами произошли изменения в лучшую сторону.

      Необходимо понимать, что занятия стретчингом – это образ жизни человека, а не просто занятия, позволяющие улучшить навыки. Среди основных достоинств посещения занятий в нашей школе Нижнего Новгорода выделяют:

      1. Развитие гибкости тела.
      2. Укрепление сердечно-сосудистой и нервной системы человеческого организма.
      3. Получение гармонии и баланса.
      4. Положительное влияние на психологию человека и уменьшение стрессовых ситуаций.
      5. Улучшение осанки.
      6. Возможность сделать тело привлекательным.

      Занятия позволяют достигнуть баланса между душой и телом, а также между духовными и материальными ценностями.

      ЗАНЯТИЯ ПО СТРЕТЧИНГУ В НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ

      Необходимо отметить, что возрастных ограничений для посещения подобных занятий нет. Она подойдет даже для детей, более того, у нас есть йога для начинающих. Расписание практики по йоге подразумевает занятия, как для взрослых людей, так и для детей. Таким образом, посещать групповые занятия может каждый. Отметим, что определенные упражнения потребуется выполнять при помощи различных техник, в том случае если имеются те или иные проблемы со здоровьем.

      Для тех, чья работа связана со стрессом, повышенным уровнем нервозности стретчинг будет особенно полезным. Посещая занятия на регулярной основе, можете не сомневаться в том, что ваше состояние намного улучшится.

      Записывайтесь к нам на занятия, оставляйте заявку по телефону +7 (831) 423-77-04

      Заказать звонок наши цены

      СТУДИЯ ТАНЦА «BE FLEX»

      в Нижнем Новгороде

           

      НАШИ ЗАЛЫ


       Бульвар 60-летия Октября, д. 5 (Школа 187)

        Ул. Бориса Корнилова, 10 (Школа 46)

        Казанское шоссе, 11 (ТРЦ Индиго Life)

        Ул. Первоцветная, 6

       Ул. Гайдара, 20А (Школа 58)

        Ул. Баренца, 18 (Школа 84)

        Д. Анкудиновка, ул. Русская, д. 12       (Анкудиновская средняя школа)

      ЖК Окский берег (Школа №88, ул.          Магистральная, д.1)

      Ул. Провиантская, 2

      Пр. Кораблестроителей, 25А (Школа №27)

      Новинки, ул. Парковая, 1А (Школа №132)

      СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ


      +7 (831) 423-77-04

        This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.


      Заказать звонок