Хип-хоп – стиль в танцевальной и музыкальной культуре, который объединяет несколько современных направлений. В нем нет догм и правил, кроме одного – будь искренним в выражении себя через движения, покажи танцем внутренний мир и эмоции!

В студии Be Flex уверены: возраст не помеха для танцев, и приглашают на хип-хоп для взрослых! Главное, иметь желание испытать новое в жизни и пару часов свободного времени.

Танцы хип-хоп для взрослых – это:

• физическая активность и задействование всех групп мышц за счет непривычных движений;
• хорошее настроение, потому что танец всегда приносит удовольствие и способствует выработке эндорфинов даже без шоколада;
• знакомство с новой культурой, диалог с подростками и понимание образа жизни современной молодежи;
• возможность выплеснуть свои эмоции в танце, освободиться от негатива и тяжких мыслей.

Научиться танцевать можно в любом возрасте, не стоит стесняться своих лет или неумелых движений. Всего за пару занятий снимается психологический зажим и неуверенность, задача первых уроков – начать получать удовольствие от танцевальных па и почувствовать энергетику стиля.

Любительские занятия хип-хопом у взрослых не требуют физической подготовки и огромной выносливости.  Обучение характерным танцевальным движениям проходит в удобной форме разминки. Далее простые па повторяются с учетом экспрессии танца, становятся более резкими, эксцентричными, эмоциональными.

Преимущества занятий хип-хопом для взрослых

Be Flex – будь гибким, так переводится название нашей студии, где проходят занятия хип-хопом для взрослых в Нижнем Новгороде. Будь гибким, стройным, активным, наслаждайся танцем и эмоциями.

Школа Be Flex – хорошая площадка для танцевальных экспериментов, здесь всегда рады помочь сделать первый шаг в новое и интересное!

Также вас может заинтересовать танцевальная аэробика.