Хип-хоп – стиль в танцевальной и музыкальной культуре, который объединяет несколько современных направлений. В нем нет догм и правил, кроме одного – будь искренним в выражении себя через движения, покажи танцем внутренний мир и эмоции!
В студии Be Flex уверены: возраст не помеха для танцев, и приглашают на хип-хоп для взрослых! Главное, иметь желание испытать новое в жизни и пару часов свободного времени.
ДЛЯ ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ НУЖНО
КРОССОВКИ
ЛОСИНЫ
ФУТБОЛКА
ТРЕНЕР ПО ХИП-ХОПУ
ОШКВАРКОВ ОЛЕГ
- 2000-2005 участник Театра эстрадного танца "Дебют"
- 2006 -2010 участник Шоу балета "Артэс"
- 2010-2014 танцор и хореограф Танцевального коллектива "Odance"
- 2016-2018 участник команды Big kittens lab
- Призер различных городских и российских соревнований
- Участник телевизионного проекта Большие танцы, в составе команды Нижнего Новгорода на телеканале Россия1
ПОЧЕМУ МЫ?
ОБУЧАЕМ ВСЕХ!
работаем с любым возрастом и независимо от уровня подготовки
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ПОДХОД
несмотря на групповую форму обучения работа ведется с каждым учеником
ДРУЖНЫЙ КОЛЛЕКТИВ
наши воспитанники с нетерпением ждут каждую тренировку и идут на нее как на праздник
ОБОРУДОВАННЫЕ
ЗАЛЫ
все клубы оснащены всем необходимым оборудованием и инвентарем
ФОТОГАЛЕРЕЯ
Танцы хип-хоп для взрослых – это:
- физическая активность и задействование всех групп мышц за счет непривычных движений;
- хорошее настроение, потому что танец всегда приносит удовольствие и способствует выработке эндорфинов даже без шоколада;
- знакомство с новой культурой, диалог с подростками и понимание образа жизни современной молодежи;
- возможность выплеснуть свои эмоции в танце, освободиться от негатива и тяжких мыслей.
Научиться танцевать можно в любом возрасте, не стоит стесняться своих лет или неумелых движений. Всего за пару занятий снимается психологический зажим и неуверенность, задача первых уроков – начать получать удовольствие от танцевальных па и почувствовать энергетику стиля.
Любительские занятия хип-хопом у взрослых не требуют физической подготовки и огромной выносливости. Обучение характерным танцевальным движениям проходит в удобной форме разминки. Далее простые па повторяются с учетом экспрессии танца, становятся более резкими, эксцентричными, эмоциональными.
Преимущества занятий хип-хопом для взрослых
Be Flex – будь гибким, так переводится название нашей студии, где проходят занятия хип-хопом для взрослых в Нижнем Новгороде. Будь гибким, стройным, активным, наслаждайся танцем и эмоциями.
Школа Be Flex – хорошая площадка для танцевальных экспериментов, здесь всегда рады помочь сделать первый шаг в новое и интересное!
Также вас может заинтересовать танцевальная аэробика.
ОТЗЫВЫ
-
Наталья Коршунова
Хочу поделиться впечатлениями от танцевальной школы Be Flex. Я благодарна тренерам за полученные знания и практические навыки. 1,5 часа занятия пролетают очень быстро. Я занимаюсь в студии около двух лет, недавно начала ходить на боди-балет. С каждым занятием есть ощущение, что мои движения становятся более пластичными и женственными. -
Ирина (мама ученицы студии танца BE FLEX)
Очень довольны, что 5 лет назад не ошиблись с выбором танцевальной школы. Тогда мы в нашем городе искали место, где могли бы серьёзно заняться танцами. Дочь выбрала направление хип-хоп, уже через 3 месяца начала участвовать в соревнованиях и занимать лидирующие места. Затем попала в команду основного состава Be Flex, где благодаря профессиональному подходу ведущих хореографов школы, команда занимает первое место в рейтинге региона и много лет участвует на различных чемпионатах страны. -
Светлана
Очень нравится танцевальная студия Be Flex! Могу выделить множество плюсов: несколько залов, удобное расположение, отличный состав хореографов, все хореографы — профи в своём стиле (всегда готовы ответить на вопросы, объяснить движения), и цены - абсолютно приемлемые и стандартные для танцевальных школ достойного уровня. Также я могу сказать, что с новичками будут отдельно возиться. Преподаватели всегда ответят на их вопросы и объяснят движения повторно. Приходят новые люди — учат связки. Сперва у них не получается, а затем они вливаются и с каждым разом все лучше и лучше! -
Юлия Трошкина (мама ученицы студии танца BE FLEX)
Школа, в которой действительно индивидуальный подход к каждому ученику, несмотря на формат групповых занятий. Просто потрясающие педагоги, каждый со своим стилем и харизмой. Здесь комфортно будет себя чувствовать как человек, который только начал заниматься или вообще не танцевал, так и тот, кто уже давно занимается танцами. -
Екатерина Быкова
Основным тормозящим моментом была неуверенность в своей физ. подготовке и координации, т.к. до прихода в школу Be Flex никогда не занималась танцами и спортом. Боялась, что просто не буду поспевать за группой. Так же остро стоял вопрос хорошего педагога. Потому как был опыт похода в другую школу танцев, где преподавательница мало обращала внимания на учениц, просто танцевала и брала очень быстрый темп, в результате чего у меня не получалось ничего. После такого долго искала хорошую школу, читала сайты и отзывы. Когда наткнулась на сайт нашей школы, поняла, что мне сюда - НЕ наплевательское отношение к ученикам и проработка каждого отдельного элемента до тех пор, пока не получится. Спасибо нашей Ольге за чудесную школу и уроки! -
Виктория Шишова
Хочу выразить свою благодарность за организацию и проведение занятий. Очень радует, что в отсутствие преподавателя (отпуск или др.) занятия не пропадают, а иногда появляется возможность попробовать что-то новое. Совсем недавно попала так на занятия йоги. Честно сказать, первое занятие не прочувствовала, возможно из-за моего общего скептического отношения к йоге. Однако, второе занятие привело в восторг. Новые интересные упражнения, отсутствие суеты, легкая, дружественная атмосфера и конечно же, приятная телу растяжка — очень вдохновила и порадовала.
НАШИ ЗАЛЫ
Бульвар 60-летия Октября, д. 5/2 (Школа 187)
Ул. Бориса Корнилова, 10 (Школа 46)
Казанское шоссе, 11 (ТРЦ Индиго Life)
Ул. Первоцветная, 6
Ул. Гайдара, 20А (Школа 58)
Ул. Баренца, 18 (Школа 84)